Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar volgens onderzoekers kunnen bepaalde geluiden tijdens je slaap je geheugen verbeteren.
Gelezen op Nu.nl:
Het afspelen van specifieke ritmische geluiden tijdens de slaap kan het geheugen van mensen verbeteren. Dat blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek.
Als mensen tijdens hun slaap worden blootgesteld aan geluiden die zijn afgestemd op het ritme van hun zogenoemde langzame hersengolven, presteren ze de volgende ochtend beter bij geheugentaken.
Dit soort geluidsstimulatie van de hersenen kan in de toekomst mogelijk worden gebruikt om mensen met slaapproblemen beter te laten slapen.
Lees het hele artikel hier op de site van Sience Daily: Sound Stimulation During Sleep Can Enhance Memory
Of in het Nederlands op Nu.nl: Ritmisch geluid tijdens slaap verbetert geheugen
